PRANA COACHING
Van burn-out naar levensenergie!
Zomaar een paar vragen...

Ben je zo uitgeput dat het je niet lukt om van de bank af te komen?

Kosten de minste handelingen zoals een boterham smeren, je al moeite?

Staat jouw sociale leven op een laag pitje omdat je er geen energie voor hebt?

Voel jij je onbegrepen door je omgeving?

Vergeet je vaak de kleinste dingen?

Lig je ’s nachts vaak uren wakker door gepieker en ben je overdag totaal uitgeput?

Herken je dit? Je bent niet de enige. In onze hectische maatschappij waarin steeds meer van ons gevraagd wordt en er enorme hoeveelheden informatie op ons af komen, raken steeds meer mensen burn-out. En ook steeds meer jongeren. Als je het eens op een rijtje zet, is dat eigenlijk helemaal niet zo gek. We worden overspoeld door alle informatie op bijvoorbeeld social media, we moeten al jong presteren (denk maar aan de Cito-toets die tegenwoordig al bij vierjarigen wordt afgenomen) en we moeten er ook nog eens goed uitzien, een druk sociaal leven leiden, onze kinderen bewust opvoeden en carrière maken. In veel beroepen worden er ook nog eens hoge eisen aan ons gesteld bijvoorbeeld in de zorg of in het onderwijs. Niet zo gek dus dat we daarvan opgebrand raken. 

Is dit jou ook overkomen? En weet je niet hoe je hier uitkomt? Ik weet hoe het voelt want ik heb het zelf ook meegemaakt. Vanuit mijn eigen ervaring begeleid ik anderen in deze moeilijke fase. Met alle begrip en aandacht voor jou! Zodat je het niet alleen hoeft te doen, een klankbord hebt. Zou je er iets meer over willen horen? Neem dan contact met mij op voor een gratis adviesgesprek via het contactformulier.